Bany de so
Museus. Espais de Benestar
Activitat gratuïta amb aforament limitat (màxim 20 persones) dirigida a persones adultes.
Cal inscripció prèvia al Museu de la Mediterrània via correu electrònic a l'adreça museu@torroella-estartit.cat o al telèfon 972 75 51 80.
Cal portar màrfega, coixí i manta.
Organitza: Museu de la Mediterrània i Serveis de Salut Integrats del Baix Empordà
Col.labora: Xarxa de Museus de les Comarques de Girona, Departament de Cultura de la Generalitat de Catalunya, Diputació de Girona
Submergeix-te en una experiència única de connexió i benestar amb un bany de so. A través de la vibració harmònica del monocordi, la veu, el gong, tambors i altres instruments terapèutics, et convidem a deixar enrere l’estrès i a entrar en un espai de calma profunda. El so actua com una meditació guiada que no necessita paraules: simplement t’estires, respires i et deixes portar per les freqüències que ressonen amb el teu cos i la teva ment.
Aquesta pràctica mil·lenària no només afavoreix la relaxació, sinó que també pot ajudar a equilibrar el sistema nerviós, millorar la qualitat del son i afavorir l’alliberament emocional. Tant si ja coneixes els beneficis del so com si és la primera vegada, et convidem a viure aquest viatge interior en un entorn segur, acollidor i ple de presència.
Aquesta activitat està emmarcada dins el projecte MUSEUS ESPAIS DE BENESTAR, ideat pels sis museus i les cinc àrees bàsiques de salut del Baix Empordà. La iniciativa neix arran de la voluntat de visibilitzar els museus com a espais que contribueixen a la salut i el benestar de la població, i sensibilitzar a la població sobre la importància de cuidar el nostre benestar emocional.
És per això que durant el cap de setmana del 17 al 19 d'octubre, s’organitzaran diferents activitats als museus del Baix Empordà. Unes activitats que volen empoderar a la població per tal que vetllin per la seva autocura. Activitats de diverses disciplines relacionades amb l’art o les emocions.
Referents en Benestar Emocional i Comunitari. El projecte ha estat ideat conjuntament pels diferents referents en benestar emocional i comunitari (RBEC) i tots els museus del Baix Empordà, amb la col·laboració de la Xarxa de Museus de les comarques de Girona. Els i les RBEC són professionals de l’atenció primària i comunitària que desenvolupen activitats i programes orientats a l’apoderament i la resiliència de les persones, principalment aquelles que es troben en situacions de vulnerabilitat i fragilitat.
Els sis museus participants a la iniciativa són el Museu d’Arqueologia de Catalunya d’Ullastret, el Museu de la Mediterrània de Torroella de Montgrí, el Museu de la Pesca de Palamós, el Museu del Suro de Catalunya Palafrugell, el Museu d’Història de Sant Feliu de Guíxols i el Terracotta Museu de Ceràmica de la Bisbal d’Empordà.
