La dansa com a eina de benestar emocional centra una activitat al Museu de la Mediterrània

El Museu de la Mediterrània, serà un dels protagonistes de la segona edició del projecte "Museus = Espai de Benestar" amb un taller de dansateràpia el proper 18 d'octubre. Aquest taller, impartit per la professional Anna Casas, se centrarà en el moviment com a eina per connectar amb el cos, la respiració i les emocions, oferint una experiència que busca la relaxació i el benestar emocional dels participants. Durant 90 minuts, els assistents podran explorar la seva essència més profunda a través de la dansa com a mitjà de comunicació i expansió.

Aquesta activitat forma part del cicle "Museus = Espais de Benestar", una iniciativa que neix de la col·laboració entre els sis museus del Baix Empordà i les cinc Àrees Bàsiques de Salut de la comarca. L'objectiu és visibilitzar els museus com a espais on, a més de fomentar la cultura, es promou la salut emocional i el benestar de la població. El projecte, que tindrà lloc del 17 al 20 d’octubre, inclou altres activitats com una caminada sensorial al Museu d’Història de Sant Feliu de Guíxols, musicoteràpia al Museu del Suro de Palafrugell i una ruta guiada al MAC d’Ullastret, entre d'altres.

Aquest programa vol empoderar la ciutadania per cuidar la seva salut emocional, oferint activitats gratuïtes relacionades amb el benestar, la cultura i les emocions. Els tallers i esdeveniments proposats, com el de dansateràpia al Museu de la Mediterrània, contribueixen a crear espais d'autocura i reflexió, amb l'objectiu de fomentar la resiliència i la connexió amb el propi cos i amb els altres.

Feu aquí la vostra inscripció